Dernière mise à jour de la page le 11 décembre 2019.


Cours hebdomadaires

Les mercredis de 20h à 22h00 à la Salle de danse du Centre Culturel René Cassin. Rue des Vergers St Jacques DOURDAN 91


TARIF DES COURS

Au trimestre : 125€
A l’année : 340€
13€ la séance

Atelier découverte 5 €

Possibilité de venir essayer et découvrir jusqu’aux vacances d'automne

Dates des vacances pour les deux prochains premiers trimestres 2020

Reprise des cours le mercredi 8 janvier 2020
Vacances d’hiver le mercredi 19 février
Vacances de printemps le 15 avril

La durée d'une séance est de deux heures environ.

L'atelier se compose d'une suite d'exercices seul, à deux, en petits groupes, ou en groupe tout entier.

Les exercices sont accompagnés par la musique et par des consignes précises qui en clarifient les buts et les significations.

Les séances hebdomadaires s'inscrivent dans un processus de ré-apprentissage des fonctions originelles de vie, elles permettent de mettre en place progressivement une identité basée sur les valeurs de santé et d'affectivité.

Ces séances permettent d'intégrer progressivement les effets de la biodanza dans notre vie quotidienne. Il est demandé une participation régulière aux cours hebdomadaires.

La pratique de la Biodanza ne requiert aucune capacité physique particulière, ni connaissance préalable d'une autre pratique de mouvements. Les cours sont ouverts à tous indifféremment aux hommes et aux femmes de tous âges.

Tenue confortable, la Biodanza se pratique pieds nus.

Des ateliers spécifiques sont proposés aux enfants, aux adolescents, aux personnes agées à mobilité réduite, aux personnes handicapées.